乳腺癌的心理应对

　　除了恐惧的恢复之外，罹患癌症的人还要面对若干相关的问题。其中之一是她们经常对自己患有癌症怀着一种罪恶感，那是一种你不知怎么地便做错了事的感觉。当南西·里根（Nancy Reagan）接受芭芭拉·华特丝（BarbaraWalters）就其乳腺癌所做的电视访问时，这位当时的第一夫人坦承在乳房切除手术之后，她对丈夫所说的第一句话是对不起。她的反应让我觉得既悲伤而又耐人寻味。无论如何，人们倾向于因为生病而责备自己；而且，即使知道这是个不理性的想法，女人还是经常会觉得因为自己罹患乳腺癌，便背叛了作为一个家庭照顾者的角色与功能。

　　1984年的一项研究令我感到非常吃惊，研究显示有41％的乳腺癌病人认为，生活中的压力是她们罹患癌症的主因。实际上，以压力与癌症之间的关系为主题的研究，大部分都是以老鼠作为实验对象。而且研究的发现并不一致，有些研究显示压力是引起癌症的因素之一，另一些却显示压力是预防癌症的因素。事实上，在最槽的情况下，它也仅只是一项因素，而不是一个重要的原因。 dedecms.com

　　在探索可能的选择及内心感受之后，接着便到了做决定的时刻：你了解自己患了癌症，知道各种不同疗法的利弊，虽然不喜欢这种状况，但已经度过了惊吓的阶段。

　　治疗的种类将决定它的过程要延续多久。如果你接受的是乳房切除术，而不紧接着进行乳房重建手术，那也许只要1～2天便可以完成。如果还要做乳房重建手术，就得在医院里待上好几天，回家后再静养几周。如果你要接受的是大块切除手术与放射线照射，那需要每天进行，持续6周。如果在其他疗法之外还要再加上化学治疗，整个过程便可能持续4～8个月之久。

copyright dedecms

　　无论治疗的过程延续多久，拥有来自周围的许多支持、容许自己情绪低落，都是很重要的事。癌症是种威胁生命的疾病，所有的治疗方式都会给情绪与身体造成很大的负担；你需要接受现实，并使自己放松一点，不必当个女强人。在整个治疗过程中，你应该寻求朋友与家人的帮助，或者考虑参加某个乳腺癌支援团体。在这个群体中，有些妇女正经历着与你类似的经验，也有些妇女已经度过了这个阶段，或许可以对你有很大帮助。 织梦好，好织梦

 

织梦好，好织梦

　　虽然在治疗时期可能会非常难受，但毕竟你是在采取行动与自己的疾病作斗争，特别当你在冥想、思考以及改变饮食习惯或其他方法时，这种感受通常会更加强烈。在治疗期终了时，可能会发现自己再度陷入一种恐慌中。这是我所看到的第四个阶殷：有些人称之为治疗后忧郁症（post-treatment blues）。这个阶段所持续的时间，通常会与治疗本身一样久。你经历着一种由结束治疗而引发的焦虑感，因为在过去这段时间内一直与你朝夕相处的经验以及你所专注的目标都结束了，现在又身在何处呢？治疗期间所建立的例行程序，曾帮助你感受到被支持、被保护，并且积极地与癌症抗争。失去这种感受是很难过的事，有点类似被解雇的感觉，即使那是你不喜欢的工作。理性上，你会很高兴它结束了；但在情绪上，却感到怅然若失。这些情绪反应可能会带来一些生理上的不适，例如失眠、焦虑等。这些症状都非常正常，通常只持续几周或几个月；但若情况一直未见好转，不妨找位咨询师或心理医师，帮助你重新建立生活的信心。

　　许多妇女发现，这段经历强烈感受的时期，可以成为情感成长的一段历程。她们开始重新评估生命的价值，以过去从未经历过的方式认识到自己可能死亡的事实。我曾经目睹一些病人在这段期间内为自己的生活作出重大的决定。有位病人终于结束了一段陷在其中好几年的失败婚姻；另一位病人履行她以前一直逃避的承诺，嫁给了一位已经共同生活多年的男士。好几个病人开始接受心理治疗，并不只是处理对于癌症的恐惧，同时也面对自己多年来习以为常的议题。她们想要善待自己所剩余的时间，无论是5年或50年。 内容来自dedecms

　　这段反省的时期可能会持续很长一段时间。不过，你不会总是处于全然沮丧而无所适从的状况中；有时你只是痘倦，有些无精打采。你的身心仍然尚未完全康复。
  织梦好，好织梦

    如果对乳腺癌的治疗有疑问，请电话联系乳腺癌专家，我们会有最专业的专家为你解答，电话：0371-67539028 中医乳腺癌治疗网肿瘤科医生。除了乳腺癌的心理应对，乳腺癌专家向你推荐阅读：
   乳腺癌的症状
   乳腺癌转移症状
   乳腺癌化疗方案
   乳腺癌饮食该注意哪些方面
   乳腺癌术后并发症有哪些
   早期乳腺癌的治疗方法